TIPS DE SALUD

Perdón por no subir nada ayer pero son fiestas jeje y hasta ahora he estado haciendo deberes jeje. 


La salud es importante tanto para estar mejor por dentro y lucir mejor por fuera. Aqui unos consejos:
1. El protector solar es importantisimo. Vale que ahora en invierno no hace sol pero igual penetran los rayos uvas y hacen que la piel se estropee.
2. Todas las noches limpia la cara, desmaquilla la. Haz lo que tengas que hacer, fuera pereza.
3. Duerme bien ya que tu mente y cuerpo descansan. Procura también acostarte y levantarte a la misma hora.
4. Dedícate unos minutos a ti misma.
5. Disfruta.. Haz lo que te guste: bailar, leer..
6. Nada de estrés. Vale que tengáis mucho que hacer en el insti pero relajaros, si lo lleváis al día no os pasara.
7. Cuídate. Al final de la semana, date un capricho

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4 comentarios

  1. Hola gracias por paasarte por mi blog, ya te estoy siguiendo!
    Hace unos dias me cree un blog literario http://programandolibros.blogspot.com.ar/ , te gusta leer ? Espero que si!
    Gracias por pasar por mi otro blog jaja, obvio que ya te estoy siguiendo :)

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    1. gracias por seguirme ahora me paso por tu blog
      claro que me gusta leer aunque ahora no tengo mucho tiempo

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  2. Interesante , seguire tus consejos :) besooos
    http://thisismomentoftruth.blogspot.com.es/

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    Respuestas
    1. gracias me alegro que te sirvan
      besos a ti tambien

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